От спорта не отдыхают! 5 упражнений для выходных, которые можно выполнить дома

В статье представлены 5 упражнений для домашнего фитнеса, которые можно выполнить в выходные дни. Среди упражнений: горизонт, приседания, горизонт с опорой, толкаем стену и подтяжка живота. Каждое уп…