онлайн-тренировки

Гармонизация чакр: йога дома с Кирой

В этой статье представлены советы по питанию и аффирмации для Свадхистхана-чакры, а также информация о новой программе для начинающих 'Йога дома. ГАРМОНИЗАЦИЯ ЧАКР'. Автор предлагает онлайн-тренировк…

Онлайн или оффлайн? - преимущества онлайн-тренировок

Онлайн-тренировки - это удобный и эффективный способ поддерживать свою форму. Они доступны где угодно, экономят время и деньги на поездках в спортзал, а также позволяют заниматься в комфортном месте.…

Пособие по стрейчингу на месяц: улучшите гибкость и чувство равновесия

Автор предлагает свое пособие по стрейчингу на месяц, которое поможет улучшить гибкость и чувство равновесия. Оно будет доступно как для начинающих, так и для более опытных участников. Автор обещает …

Онлайн-программа тренировок по пилатесу

Запустите онлайн-программу тренировок по пилатесу, чтобы улучшить свою осанку, обрести легкость движения, уменьшить или избавиться от боли в спине, шее и суставах, а также обрести подтянутое и сбалан…

Онлайн-тренировки: новый формат занятий для всадников

Статья о новом формате занятий для всадников - онлайн-тренировках. Автор делится своим опытом проведения первой онлайн-тренировки и отмечает преимущества данного формата: возможность проводить заняти…

Как обучиться эффективно управлять движением клиентов без тактильного контакта

Умение эффективно управлять движением клиентов без тактильного контакта является важным навыком во время онлайн-тренировок. Тренеры, которые хорошо владеют этим навыком, добиваются более качественног…

#улыбкаребенкабесценна - Благотворительный онлайн-марафон

Присоединяйтесь к благотворительному онлайн-марафону, чтобы помочь детям-сиротам из детских домов в регионах. В рамках марафона будут проводиться онлайн-тренировки от отличной команды инструкторов и …

Онлайн-тренировки по йоге: разбор базовых асан и укрепление корпуса

Приглашаем на онлайн-тренировки по йоге, где будет разбор базовых асан и укрепление корпуса. Тренировки будут проходить каждый день с 19:30 до 20:30. Стоимость пока символическая - 150 рублей. Начало…

Бесплатные онлайн-тренировки: персональный опыт для вас и для меня

Автор мечтает о своем зале, но пока не готова к такой ответственности и решила перейти на онлайн-формат обучения. Она ищет 10 желающих для бесплатной персональной онлайн-тренировки, которая будет пол…

Как я перестроился на онлайн-тренировки и вернул себе азарт к жизни

История о том, как автор остался без работы во время карантина, но смог перестроиться на онлайн-тренировки и вернуть себе азарт к жизни. Он делился своим опытом с подопечными и собрал группу людей че…

Онлайн-тренировки для взрослых

Приглашаем взрослых на наши онлайн-тренировки в Zoom. Мы предлагаем физические упражнения для всего тела, которые помогут привести себя в форму, избавиться от усталости и зарядиться энергией. Наши тр…

Онлайн-тренировки с сертифицированным персональным тренером по фитнесу

Татьяна Минеева - сертифицированный персональный тренер по фитнесу, предлагает онлайн-тренировки через приложение zoom. Она специализируется на оздоровительных тренировках, подбирает нагрузки с макси…

Расписание онлайн-тренировок на неделю (05.05.20-08.05.20) от команды педагогов студ…

Планируете заняться спортом дома? Команда педагогов студии танца 'Атмосфера' предлагает расписание онлайн-тренировок на неделю. Вас ждут занятия по пилатесу, бальным танцам, ОФП и европейской програм…

Онлайн-тренировки по танцам от Gusyaka Club

Берегите себя, подключайтесь к онлайн-тренировкам по танцам от Gusyaka Club! Стоимость первой тренировки - 200 рублей, разовая - 300 рублей, абонемент на 2 - 490 рублей, абонемент на 5 - 990 рублей. …

#омл_без_короны: Что делать и как теперь быть в детских нишах?

Статья рассказывает о том, какие проблемы возникают у спортивных секций при наборе детей и какие выходы из ситуации есть. Автор предлагает проводить онлайн-тренировки, записывать мини-курсы с упражне…

Как поддерживать себя в форме во время самоизоляции: онлайн-тренировки

В условиях самоизоляции и закрытия фитнес-центров важно поддерживать себя в форме. Физическая нагрузка полезна для организма, а домашние условия могут стать преимуществом. Ключевой фактор - переход о…

Онлайн-тренировки на карантине: график, стоимость, реквизит и инструкция

Онлайн-тренировки на карантине - это полноценные часовые тренировки, включающие в себя разминку, силовую нагрузку и стретчинг. В стоимость входит 1 занятие за 300р или абонемент на 8 занятий за 2000р…

Онлайн-тренировки от Команды «А»: как присоединиться и участвовать

Команда «А» предлагает платные онлайн-тренировки, доступные пользователям во всем мире. Для участия в тренировках необходимо установить программу Zoom и зарегистрироваться в личном кабинете my.astron…

Тренер в беде не бросит!💪🏻

Если групповые тренировки не проводятся в стенах ReФОРМЫ, то Настя Кулакова проведет их для вас онлайн. В статье представлены упражнения для тренировки, которые можно выполнять дома. Тренировки никак…

Где заниматься спортом во время карантина?

Статья рассказывает о том, что онлайн-тренировки могут быть опасными для новичков, которые не знают основной техники безопасности и принципов работы тела. Автор предлагает отстроить базу и освоить ос…

Поддержите своего тренера: продолжайте заниматься онлайн

Команда FPA обращается к занимающимся с тренерами с просьбой продолжать заниматься онлайн, чтобы поддержать отрасль. Тренеры готовы проводить онлайн-тренировки, которые помогут сохранить физическую ф…

Онлайн-тренировки для дома: фитнес-проект «ОХУДЕТЬ - не встать»

Фитнес-проект «ОХУДЕТЬ - не встать» предлагает онлайн-тренировки для занятий дома. В рамках проекта вы можете выбрать малый пакет «Я сам» или полный пакет «Я с Вами», включающие программу тренировок …

Онлайн-тренировки: как я начала вести клиентов в интернете

В статье рассказывается о том, как автор начала практиковать онлайн-ведение клиентов в период насыщенной работы в фитнес клубе и занятий легкой атлетикой. Она делилась своим опытом и мотивировала кли…