Эмоции - это путь к счастью?
Статья рассказывает о том, что эмоции бывают положительными и отрицательными, зависят от внешних событий и встроены в сознание человека для реагирования на внешний мир. Радость и огорчение - это эмоц…
Статья рассказывает о том, что эмоции бывают положительными и отрицательными, зависят от внешних событий и встроены в сознание человека для реагирования на внешний мир. Радость и огорчение - это эмоц…
Осознавание дыхания помогает внести пространство в жизнь. Дыхание происходит само собой, и все, что нужно делать, это наблюдать за ним. Осознавание дыхания вталкивает в настоящий момент и является кл…