Полезные косточки: иногда они бывают полезнее, чем фрукты

Косточки ягод и фруктов могут быть полезнее, чем сами фрукты. Оливковые косточки являются желчегонным средством и сорбентом, помогают при астме и успокаивают нервную систему. Кизиловые косточки помог…