Здоровье и бег: приятные традиции на выходные

Статья о том, как бег способствует оздоровлению организма. Рассказывается о пользе бега для мышц, сердечно-сосудистой системы, обмена веществ, иммунной системы и нервной системы. Описываются преимуще…