#ХореографЭтоНеПрофессиЯаПризваниеЖизни - Подъем стопы

Статья о том, как увеличить подъем стопы при занятии танцами. В статье представлены 7 упражнений, которые помогут растянуть мышцы и увеличить подъем стопы. Упражнения включают ходьбу на носочках, ход…