Тело 0/365: как вернуть себя в форму без диет и издевательств над собой

  • 19-01-2023

В статье рассказывается о том, как вернуть свое тело в форму без диет и издевательств над собой. Автор предлагает три столпа: физическую активность, цельно растительное питание и периодическое голода…