физическая_активность

Как провести майские праздники с пользой для здоровья: советы от врача

Главный внештатный специалист по терапии и общей врачебной практике Минздрава России Оксана Драпкина дает несколько советов, как провести майские праздники с пользой для здоровья. Она рекомендует ост…

Нутрициолог - персональный тренер по здоровому питанию

Нутрициолог - это персональный тренер по здоровому питанию, который помогает анализировать текущий рацион, ставить цели и разрабатывать индивидуальный план достижения цели. Также в блоге можно найти …