Какие показатели важнее отслеживать: килограммы или сантиметры?
Важны все показатели, но самое ценное - здоровье. Объем талии и индекс массы тела могут указывать на состояние организма. Люди, у которых ИМТ более 25 кг/м2, должны внимательнее относиться к своему з…