Практика осознания дыхания по Экхарту Толле

Экхарт Толле в своей книге «Новая Земля» рекомендует простые практики, которые помогут вам улучшить здоровье, избавиться от беспокойства и вредных привычек. Одна из таких практик - осознание дыхания.…