Полезная информация от Люды
Люда предлагает услуги по полетам на самолете в Новосибирске или Красноярске. Также она ведет группу по ЗОЖу и кето еде в социальной сети ВКонтакте. Подписывайтесь, если эта тема вам интересна.
Люда предлагает услуги по полетам на самолете в Новосибирске или Красноярске. Также она ведет группу по ЗОЖу и кето еде в социальной сети ВКонтакте. Подписывайтесь, если эта тема вам интересна.
Разработан усиленный, расширенный курс для быстрого преображения из зимней жрицы в пляжную царицу. Курс включает в себя бодифлекс по 25-30 минут в день, кето-питание, телесную терапию и уход за телом…
Кето-питание - это полезное и простое питание, основой которого являются белки и жиры животного происхождения. На кето не едят постные белки, только с естественно содержащимися в них жирами или зажир…
В статье автор рассказывает о своих методах поддержания здоровья и красоты после 35 лет. Она рекомендует занятия бодифлексом, питание по системе кето и отказ от мяса. Также автор подчеркивает важност…
В статье представлены рецепты 8 лучших новогодних кето-салатов, включая кето майонез, салаты с брокколи и беконом, жареной курицей и авокадо, курицей и грибами, кето оливье, бакинский салат, селедка …
Статья о том, как правильно питаться на карниворе и кето диете. Автор рассказывает о своем опыте и преимуществах такого питания для здоровья. В статье также присутствует мотивация к здоровому образу …
Приготовьте кето яйца Бенедикт на завтрак всего за 40 минут. Рецепт включает булочку из смеси яиц, кокосовой муки и семян, а также голландский соус из желтков, лимонного сока и сливочного масла. Подр…
Стимуляция метаболизма может привести к износу сердца и укорачиванию жизни. Рекомендуется делать легкое кардио и не употреблять жиросжигатели и энергетики. Живите в свое удовольствие и тянитесь к сча…
Ошибки при снижении веса: злоупотребление молочными продуктами, фруктовые перекусы, резкое снижение порций и голодание. Необходимо учитывать особенности своего организма и обращаться к проверенным сп…
Статья рассказывает о секрете счастья скандинавов и почему прогулки в лесу полезны для здоровья. В тексте приводятся факты о том, как воздух в лесу чище и насыщен кислородом, а также о том, что содер…
Статья рассказывает о том, что кето питание было изначально разработано для лечения эпилепсии, но также положительно влияет на бодрость, ясность ума, улучшенные физические показатели и противостояние…
Рецепт льняно-миндальных вафель для кето-завтрака. Рецепт включает льняную муку, миндальную муку, яйца, соль, соду, погашенную лимонным соком и жирные сливки. Вафли можно смазать авокадо-пюре и добав…
В рамках #кетонеделя Таня instagram.com/keto.comm составляет недельное меню для очень занятых людей. С быстрыми рецептами. И ее идеи для первого дня – быстрее некуда... Новички грешат погоней за кето…
Статья о кето-меню на бюджете, в котором используются доступные, но качественные продукты. Рассказывается о принципах экономии времени и денег, использовании замороженных овощей и ягод, а также о том…
Статья рассказывает о том, что перед началом диеты необходимо ознакомиться с исследованиями, проведенными научными организациями. Далее приводятся результаты исследований о кето диете, которые показы…
Статья рассказывает о том, какие алкогольные напитки можно употреблять на кето диете, а какие следует исключить. Автор также указывает на то, что алкоголь может замедлить процесс похудения, поэтому л…
Статья о том, какие добавки принимать на кето диете. В статье перечислены добавки, которые помогут поддерживать здоровье и энергию на кето диете, а также описаны их полезные свойства. В конце статьи …
МСТ - это среднецепочечные триглицериды, которые улучшают метаболизм печени и способствуют производству кетонов. Они также ускоряют процесс похудения, убирают чувство голода, улучшают работу мозга и …
В данной статье перечислены продукты, которые можно употреблять на кето диете, такие как мясо, рыба, морепродукты, субпродукты, сыр, яйца, авокадо, зеленые овощи, сливочное масло, маслины, лапша шира…
Статья о том, что употребление алкоголя на кето диете может замедлить процесс похудения и негативно сказаться на здоровье. Автор категорически не рекомендует пить алкоголь и призывает сделать выбор в…
В статье рассказывается о том, что переход на низкоуглеводное питание не повлиял на семейный бюджет автора. Приводятся примеры стоимости продуктов на обычном питании и на кето. Автор утверждает, что …
Рецепт лазаньи на кето обед. Включает ингредиенты и приготовление теста, листов лазаньи и начинки. Подходит для диеты кето. Соединяем все слои лазаньи и выпекаем в духовке.
ВОЙТИ