SMART марафон СТРОЙНОСТИ "ВЫЗОВ ПРИНЯТ"
SMART марафон СТРОЙНОСТИ "ВЫЗОВ ПРИНЯТ" - это программа, которая поможет вам реализовать мечту о красивом и здоровом теле через мягкие бережные тренировки. Программа включает более 20 тренировок по 1…
SMART марафон СТРОЙНОСТИ "ВЫЗОВ ПРИНЯТ" - это программа, которая поможет вам реализовать мечту о красивом и здоровом теле через мягкие бережные тренировки. Программа включает более 20 тренировок по 1…
Инструкция по выполнению элемента йоги Шашанкасана (поза зайца) в рамках цикла Марджариасаны для здоровой спины. Описание позы и пошаговая инструкция с фотографиями. Теги: здоровье, йога, позвоночник…
Цикл марджариасаны - упражнение для здоровья позвоночника, которое можно выполнять как при патологии позвоночника, так и с начинающими, пожилыми, больными с неврологической, кардиологической и другой…
Цикл марджариасан является краеугольным камнем любого йогатерапевтического комплекса для работы с патологией позвоночника и осанкой. Движение выполняется на четвереньках и нанизывается на дыхание. До…