Растяжка стоп: простые упражнения для занятий pole dance и стрип-пластикой
Даже если вы занимаетесь pole dance или стрип-пластикой на любительском уровне, без хорошей растяжки стоп не обойтись. В статье представлены простые упражнения для растяжки ступней, которые можно дел…