Кайя-йога: периодизация комплексов упражнений и развитие мышечной осознанности
Статья о том, как в Кайя-йоге уделяется важное значение периодизации комплексов упражнений в течение года и развитию мышечной осознанности. Описываются основные элементы кайя-йога комплексов и их пол…
ВОЙТИ