натуральная ткань

Легкая одежда из натуральной ткани для тренировок, коврик, настойчивость и целеустре…

Статья о том, как правильно разминаться перед тренировкой и какие упражнения можно выполнять для растяжки мышц. Описаны шесть упражнений, которые можно делать дома или в спортзале. Рекомендуется испо…