Японцы используют метод гимнастики с полотенцем для уборки живота и боков. Упражнения можно выполнять всего 5 минут в день, а результат можно заметить уже через неделю. Метод сравним с массажем, но б…
Макко-хо - лечебная гимнастика, полезная пациентам с любой патологией сердца и сосудов, особенно после инсультов и инфарктов. У этой лечебной гимнастики нет никаких противопоказаний, она помогает в в…
Японская гимнастика Макко-хо - лечебная гимнастика, полезная пациентам с любой патологией сердца и сосудов. У нее нет противопоказаний, если выполнять упражнения не спеша и не особо напрягаясь. Она п…
ВОЙТИ