Смотри_за_горизонт

Можно ли бегать зимой

Статья о том, что зимой можно и нужно бегать, но нужно учитывать особенности зимнего бега. Рассказывается, где лучше бегать зимой, какую одежду выбирать и какие есть ограничения. Важно продолжать зан…