• здоровый образ жизни

Слабоумие никогда не приходит внезапно

• 10-04-2021

Академик Бехтерев заметил, что только 20% людей умрут счастливыми, не потеряв разума, остальные превратятся в маразматиков. Для того, чтобы войти в счастливые 20%, нужно начать заботиться о своем здо…

• здоровье

Почему бег полезен для здоровья и умственной активности

• 29-09-2017

Бег полезен для сердца и сосудов, повышает кислородную ёмкость крови, борется с нервным напряжением, повышает умственную активность, укрепляет иммунитет и помогает нормализовать массу тела. Бегать мо…

• развитие мозга

Тренировка ума: упражнения для развития мозга

• 13-02-2014

Статья о том, что умственная активность не угасает с возрастом и какие упражнения помогут развить мозг. В статье представлено упражнение, которое можно выполнить прямо сейчас, а также другие упражнен…