эндорфины

Почему объятия так полезны?

Объятия полезны для психологического и физического здоровья. Они увеличивают количество эндорфинов, которые снижают боль и вызывают чувство эйфории. Отсутствие физической близости с другими живыми су…

День объятий: почему объятия важны для нашего здоровья и благополучия

В честь Дня объятий мы рассказываем, почему объятия важны для нашего здоровья и благополучия. Исследования показывают, что объятие помогает людям как психологически, так и физически. Объятия описываю…

Эндорфиновая любовь или контракт с дьяволом?

Статья о том, что эндорфиновая реакция на человека не всегда означает настоящую любовь, а может быть результатом манипуляций. Советуется обращаться к своему подсознанию и анализировать свои чувства, …

Международный день объятий: почему объятия полезны для здоровья

4 декабря отмечается Международный день объятий. Объятия полезны для здоровья, как психологически, так и физически. Исследования показывают, что количество эндорфинов, вырабатываемых мозгом и нервной…

Мистер Эндорфин: история о том, как эндорфины влияют на нашу жизнь

История о том, как приятель рассказал автору о Мистере Эндорфине и о том, как эндорфины влияют на нашу жизнь. Автор также рассказывает о своем опыте посещения придорожного кафе и о том, как важно пра…

Смехотерапия: как смех лечит

Смехотерапия - это метод лечения, основанный на использовании смеха для улучшения физического и психического здоровья. История смехотерапии началась в 1995 году, когда индийский доктор Мадан Катария …

Счастье через спорт: как занятия физическими упражнениями влияют на организм

Занятия спортом благоприятно влияют на организм, помогают избавиться от стресса и негативных эмоций, а также способствуют выделению эндорфина - гормона счастья. Спорт - неотъемлемая часть здорового о…

Как тренировки делают вас счастливее?

Физическая активность стимулирует дофамин, эндорфин, серотонин и окситоцин, что помогает улучшить настроение и снизить тягу к привычкам. Эндорфин снимает воспаление, снижает болевые ощущения и дарит …

О смехе

Смех - полезная составляющая нашей жизни, которая помогает бороться со стрессом и выздоравливать быстрее. Гелотология - наука о смехе, которая была открыта в Стэнфордском университете. Смех улучшает …

3 причины улыбаться чаще

Улыбка может вырабатывать эндорфины, которые являются естественным обезболивающим. Улыбка также может дать уверенность и залог гармонизации рабочей среды. Улыбайтесь чаще, чтобы улучшить свое настрое…

Будь в позитиве!!

Статья о том, как позитивное мышление и выработка эндорфинов могут повлиять на наше настроение и жизнь в целом. В статье приводится история про Мистера Эндорфина и его влияние на нашу жизнь.

Эндорфинная система организма. Эндорфины

Эндорфины - это гормоны удовольствия, которые регулируют эмоции, противоболевую систему организма, иммунитет и регенерацию. Эндорфинная система является единственной системой нейроэндокринной регуляц…

Формула счастья - какая она?

Статья рассказывает о том, как человек может стать счастливым. Описывается, что настроение напрямую зависит от гормонов, которые вырабатываются в организме при приятных событиях. Для того, чтобы быть…

Где моя трибуна?🤦🏽‍♀️😂

Статья о том, как эндорфины влияют на женщин после разрыва отношений, а также о том, что автор имеет мужской характер и всегда находится в хорошем настроении. Также упоминается маленький город Калини…

Как привести себя в жизненный тонус

Статья рассказывает о том, как привести себя в жизненный тонус. Описываются способы выработки эндорфинов, такие как правильное питание, привычки и физические упражнения. В разделе о питании рассказыв…

Мистер Эндорфин: как эндорфины влияют на наше настроение

Статья рассказывает о том, как эндорфины влияют на наше настроение и поведение. В тексте приводится история про Мистера Эндорфина, который благодаря высокому уровню эндорфинов в организме всегда нахо…

Почему объятия так полезны?

Объятия полезны для психологического и физического здоровья. Они увеличивают количество эндорфинов, которые снижают боль и вызывают чувство эйфории. Отсутствие физической близости с другими живыми су…

Феномен лени: почему лень не существует

Статья объясняет, что лень на самом деле не существует, а является проявлением недостатка мотивации и эндорфинов. Мозг всегда оценивает, сколько энергии мы потратим и сколько получим взамен эндорфино…

Зачем нужно обниматься

Объятия помогают передавать силу и информацию, защищают от безысходности, согревают и улучшают настроение. Исследования показывают, что при объятиях в организме человека возрастает количество эндорфи…

Здоровый образ жизни: прогулки на свежем воздухе

Прогулки на свежем воздухе - это своеобразная панацея от весенней депрессии, поскольку они снимают раздражение и стресс. Организм насыщается кислородом, что помогает предотвратить заболевания. При эт…

Счастье в наших руках: как управлять своей гормональной системой

Статья рассказывает о том, как управлять своей гормональной системой, чтобы чаще испытывать чувство счастья. В статье перечислены продукты, которые увеличивают выработку гормонов счастья, а также рас…

Польза объятий

Объятия помогают передавать силу и получать ее в той же мере. Они обезболивают, облегчают участь и предупреждают страхи. Объятия являются объектом исследования специального раздела клинической психол…

Миром правят эндорфины: биологический кнут с пряником

Эндорфины - гормоны счастья, которые вырабатывает гипофиз и являются основным двигателем человеческой цивилизации. Они побуждают нас к действию, помогают выживать и достигать целей. Каждый человек ищ…

Объятия помогают психологически и физически: исследования и эндорфины

Исследования показывают, что объятия помогают людям как психологически, так и физически. Человеку необходимо получать определенное количество объятий в день для выживания, поддержки жизнедеятельности…

Объятия: полезнее, чем кажется

Исследования доказывают, что объятие помогает людям как психологически, так и физически. Эндорфины, выделяемые при объятии, снижают боль и вызывают чувство эйфории. Недостаток физической близости с д…

Духи для похудения: как это работает?

Французский парфюмерный дом Robertet и швейцарская компания Velds создали первые в мире женские духи для похудения под названием Prends-moi. В их основе вещества, которые при попадании на кожу выделя…