День йоги в Екб: 108 приветствий солнцу, AnimalFlow и стояние на гвоздях

В статье описывается опыт участия в Дне йоги в Екб, включающий 108 приветствий солнцу, практику AnimalFlow и стояние на гвоздях. Автор дает свои впечатления о каждой практике и выражает благодарность…