Повышение болевого порога: 7 упражнений для рукопашника

Высокий болевой порог – мечта каждого рукопашника. Предлагаем 7 упражнений для повышения болевого порога и лучшего контроля болевых ощущений. Упражнения выполняются с напарником и включают воинский м…