FMD диета: что это такое и как ее правильно соблюдать
FMD диета предполагает пятидневный цикл псевдоголодания, во время которого исключается животная пища и продукты, вызывающие резкие скачки глюкозы. Разрешены только овощи, зелень, листовой салат, раст…