Как уснуть за 2 минуты и выспаться за 15: Боец спецназа раскрыл секретную технику сп…

Представитель российского спецназа поделился секретной техникой, позволяющей заснуть за 2 минуты и выспаться за 15. Ключом является правильное дыхание и полное расслабление тела. Система быстрого зас…