Сколько нужно физической активности, чтобы снизить риски заболеваний?

  • 07-04-2022

В ноябре 2020 года Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) выпустила обновленные рекомендации по физической активности. Рекомендации предназначены для всех возрастных групп и актуальны для людей …