Почему вам нужно исправлять режим сна

  • 06-06-2019

Игнорирование биологических ритмов может привести к хронической усталости и современным заболеваниям. Будильники могут нарушать внутренние часы, что приводит к дисбалансу и накоплению долга по сну. У…