Дыхательная гимнастика: основные техники и рекомендации

  • 10-11-2020

На странице описываются основные техники дыхательной гимнастики, такие как система 2/6 и бодифлекс. Дается рекомендация по занятиям и совмещению техник дыхания с упражнениями на статодинамику и растя…