Три крошечных шага для достижения амбициозных целей

Мини-привычки помогают достигать целей без титанических усилий. Стратегия включает выбор плана привычек, тестовую неделю или одну мини-привычку, и несколько мини-привычек. Залог успеха - абсолютная р…