Бабаджи Сурья-намаскар: безопасная версия для людей с физическими ограничениями

  • 01-04-2023

Бабаджи Сурья-намаскар - уникальная практика йоги, которая имеет мягкий вариант выполнения на стуле, доступный людям с физическими ограничениями. Регулярное выполнение этой техники поможет укрепить т…