7 эффективных упражнений на задние дельты

  • 12-12-2015

В статье описываются 7 эффективных упражнений на задние дельты, которые можно выполнять в спортзале, даже если нужный тренажер занят. Различные варианты выполнения одного упражнения помогут проработа…