кальцій

Цікаві факти про кальцій, які варто знати

Кальцій є важливим мінералом для розвитку тіла та здоров'я кісток та зубів. Він також регулює кров'яний тиск та може боротися з раком. Організм не може виділяти кальцій, тому важливо дотримуватися зб…

Корисні властивості лимона для здоров'я

Лимон містить велику кількість вітаміну С, калію та кальцію, що сприяє зміцненню серця, нігтів, зубів та кісток. Він також покращує роботу печінки та сприяє виведенню токсинів з організму. Лимон має …