#таня_slim_style: миофасциальное расслабление для мышц
Миофасциальное расслабление - это техника массажа, которая помогает снять напряжение с мышц и разогреть их за короткое время. Для занятий нужны коврик и роллер. В статье описаны упражнения для размин…
ВОЙТИ