Можно ли есть после 18:00? Соблюдение энергетического баланса

  • 30-07-2018

Статья опровергает миф о том, что нельзя есть после 18:00, объясняет, что важно соблюдать энергетический баланс, а не ограничивать время приема пищи. Рекомендуется удобная диета, которую можно соблюд…