Как периодический голод помогает держать вес в норме и сохранять здоровье

В статье рассказывается о том, как периодический голод помогает держать вес в норме, профилактировать инсулинорезистентность, сохранять вкус к еде, обновлять слизистую ЖКТ, подавлять рост патогенной …