Квадратная поясничная мышца и точки напряжения

  • 10-04-2023

Квадратная поясничная мышца является одной из наиболее частых причин болей в нижней части спины. Она обеспечивает устойчивость поясничной части позвоночника и работает при дыхании. Перегрузка может п…