әдістер

Бас ауруын қойдыратын әдістер

Ми тамырларын тазарту остеохондроз, бас ауруы, атеросклерозды емдеп, көңіл-күйді көтереді. Назарларыңызға ми тамырларын тазартатын 5 әдіс ұсынамыз.

Жалқаулықты қалай жеңуге болады?

Макалада жалқаулықтан құтылудың бірнеше әдісі талқыланған: демалып, ұйқы қандыру, жоспар құру, өз күш-қабілетіңізді есептей білу, мерзімін белгілеу, жасаған істі аяқтағаннан кейінгі нәтиже, еңбегіңіз…

Магда Бергердің балаға қатысты әдістері

Магда Бергердің балаға қатысты әдістері туралы ақпарат. Балаға қатысты әдістерінің басты қағидасы, баламызға құрметпен қараумыз керек, міндетті түрде. Осы әдістерге сәйкес, балалармен табиғи түрде, с…