Три стадии мотивации на первых этапах занятий спортом

Статья описывает три стадии мотивации на первых этапах занятий спортом: фазу сопротивления, переходную фазу и фазу внутренней мотивации. Дается рекомендации по тренировочной программе и корректировке…