Универсальная Мандала Йога | Семинар в Пранана Тимирязевской
Универсальная Мандала Йога - это сбалансированная методика в системе Универсальная йога, которая включает в себя асаны, виньясы, пранаямы, мудры, бандхи, визуализации, мантры, осознанное расслабление…