Как я держусь в форме: изменение пищевых привычек и физактивности навсегда
Автор рассказывает о своем подходе к поддержанию формы, который заключается в изменении пищевых привычек и увеличении физической активности. Она не придерживается строгой диеты, а старается поддержив…
ВОЙТИ