Как обесценить тревожные мысли и стрессовые ситуации
Статья о том, как проработать негативные ситуации и обесценить их, чтобы избавиться от стресса и тревожных мыслей. В статье описывается упражнение, которое помогает уменьшить значимость проблемы и от…
ВОЙТИ