Контрастный душ по утрам: 9 полезных аспектов воздействия на организм
Врач-гастроэнтеролог и диетолог Ирина Потянова рассказала о 9 полезных аспектах контрастного душа, включая укрепление иммунитета, улучшение кровообращения и тренировку терморегуляции. Она также объяс…