синдром отвыкания

Синдром отвыкания во время похудения: как распознать и не поддаваться провокациям мо…

Синдром отвыкания от калорийной и вкусной еды вызывает негативные эмоции и провоцирует нарушение диеты. Чтобы не поддаваться на провокации мозга, нужно научиться распознавать синдром отвыкания, не ид…

Синдром отвыкания на старте похудения

Статья рассказывает о том, что синдром отвыкания на старте похудения не связан со слабой волей или генетикой, а является механизмом работы мозга. Автор объясняет, почему так происходит и как с этим б…