Кому можно сладкое?
В статье рассказывается о том, как автор сбросила вес и как она относится к сладостям. Она придерживается стратегии 80/20, что позволяет ей иногда есть сладости. Также автор рассказывает о своих пред…
В статье рассказывается о том, как автор сбросила вес и как она относится к сладостям. Она придерживается стратегии 80/20, что позволяет ей иногда есть сладости. Также автор рассказывает о своих пред…
В статье автор рассказывает о своем опыте сброса веса без диет и спорта. Она подчеркивает важность следить за своим душевным состоянием и выбирать только те продукты, которые действительно хочется ес…
В статье рассказывается о том, как автор сбросила 5 кг без диет и спорта. Она начала прислушиваться к своему телу и перешла на двухразовое питание в день. Автор также рассказывает о важности прислуши…
Присоединяйтесь к новому потоку авторского курса по сбросу веса без возврата. В программе готовое меню с простыми рецептами, списки для закупки продуктов, баланс по КБЖУ, витаминам, минералам и клетч…
Участник группы по очищению рассказывает о своем опыте с системой очищения, которую предлагает Илья. Она помогла ей избавиться от лишнего веса и улучшить здоровье, не чувствуя голода и стресса. Она п…
Журналист Елена рассказывает о своем опыте смены профессии на инструктора здорового образа жизни. Она рассказывает о том, как изменение питания помогло ей сбросить 7 кг за 2 месяца, избавиться от гер…
Запущена акция «Знакомство с марафоном» для тех, кто ни разу не был на марафоне. За 500 рублей можно зайти в группу марафона на 8 дней и понять, подходит ли марафон. Участники получат мощную поддержк…
Бывший массажист и инструктор ЛФК рассказывает о том, как можно сбросить вес без бега. Он подобрал топ-5 видов спорта, которые сжигают больше калорий, чем бег: скакалка, плаванье, велосипед, батут и …
Прежде чем начинать восстановление организма и сброс веса, необходимо определиться со стратегией и тактикой. В статье описывается шаг за шагом процесс восстановления, начиная с исходного состояния ор…
Статья рассказывает о том, что в битве силы воли и эмоций побеждают эмоции, и что диета является стрессом для организма. Автор объясняет, что частый спутник срыва - это чувство вины, и что чем больше…
Я присоединилась к команде марафона стройности, чтобы сбросить вес и получить полезную информацию. Марафон включает ежедневные розыгрыши с крутыми призами, сопровождение диетолога и профессиональный …
Присоединяйся к 39 сезону LovelyMe и начни лето с новой себя! Занимайся всего 20 минут в день, ешь вкусное и сытное меню, а также получай поддержку врача и куратора. Стоимость участия - 2.500 рублей …
История о том, как папа, который ранее не занимался спортом и питался неправильно, смог сбросить вес и начать заниматься спортом. Он поставил перед собой цель сбросить вес до своего дня рождения и на…
Ирина Летникова рассказывает о своей истории успеха в проекте Вечная Фаза, где она смогла сбросить 18 кг веса. Она делилась своим опытом и рекомендует придерживаться всех советов Мамы Битт, чтобы дос…
С помощью рецепта, проверенного на себе, можно сбросить до 10 килограммов за три недели. Для этого необходимо приготовить настой шиповника и выпить его с корицей или куркумой утром за два часа до раб…
Рассказ о том, как автор несколько раз пытался сбросить вес, но только в 2019 году ему удалось начать реализовывать свою идею. После закрытия залов из-за пандемии автор начал тренироваться дома, а по…
Полина рассказывает о своем опыте сброса веса на 20 кг с помощью продуктов Herbalife Nutrition и программы МАРАФОН СТРОЙНОСТИ. Она отмечает улучшение самочувствия, пищеварения, сна, а также активизац…
Лето - благоприятное время для сброса веса. Присоединяйтесь к 32 сезону LovelyMe и получите вкусное меню, тренировки всего по 20 минут в день, под контролем врача и куратора. Старт 11 июня, стоимость…
История Армена, который с помощью онлайн тренировок и правильного питания смог сбросить 10 кг за 10 недель. Тренер помог ему составить индивидуальную программу и следить за прогрессом. В статье также…
Выбор между экономией времени и денег при сбросе веса. Статья рассказывает о том, что экономия времени более выгодна, так как результаты видны сразу и мотивируют продолжать. Рекомендуется минимальная…
Рецепт напитка, который поможет очистить печень и сбросить вес за 72 часа. Напиток следует пить 3 раза в день в течение 3 дней, при этом употреблять небольшие порции еды и пить много воды. Ингредиент…
Присоединяйтесь к мини-марафону по сбросу веса за 5 дней, чтобы выглядеть и чувствовать себя уверенно в новогоднюю ночь. Система питания будет основана на коктейлях, драйнэффекте, смузи, белковом дес…
Рассказ о том, как автор сбросила более 20 кг, начав работать с консультантом по питанию и приняв участие в марафоне. Она призывает других присоединиться к ней и узнать подробности о марафоне на онла…
Уже 12 октября стартует новый поток марафона стройности, который позволит сбросить вес без голода и изнурительных тренировок. В программу включены 10 полезных и вкусных завтраков и 10 ужинов, а также…
Рецепт напитка, который поможет очистить печень и сбросить вес. Напиток следует пить 3 раза в день на протяжении 3 дней, при этом употреблять небольшие порции еды и пить много воды. Ингредиенты: лимо…
Уже 7 сентября стартует новый поток Марафона стройности, который позволит сбросить вес без голода и спорта. В программу включены 10 полезных и вкусных завтраков и 10 ужинов, а также программа витамин…
Стать стройнее и здоровее - мечта многих. Набор на марафон стройности открыт для всех желающих сбросить лишний вес и улучшить свое здоровье. В марафоне участники научатся правильно питаться, избавятс…
Печень проводит большую работу, очищая организм от токсинов и сжигая лишний жир. Если на ночь употреблять правильные напитки, ее работа улучшится, в дополнение человек может сбросить лишний вес. Напи…
Автор рассказывает о своей истории похудения, начиная с школьных лет и заканчивая после беременности. Она пробовала множество диет, но сбрасывала вес медленно и ненадолго. Однажды ее мама познакомила…
Автор рассказывает о своем опыте и исследованиях в области питания. Он пришел к выводу, что для того, чтобы понять, как правильно питаться, нужно понимать, из чего состоит человек и что ему нужно для…
Рассказ о том, как 39 лет изменили жизнь автора благодаря 93 поздравлениям, сбросу веса на 30 кг, посещению 9 городов, созданию онлайн сервиса и закрытию первого раунда инвестиций. Автор также расска…
Участвуйте в экспресс-марафоне «СРОЧНО МЕНЯЮ РАЗМЕР», чтобы быть в прекрасной форме к Новому году. За 4 недели вы можете сбросить от 4 до 15 кг. Вас ждут специальные подарки от организаторов и партне…
С 1 по 5 августа проводится марафон Бахча, где в течение 5 дней можно употреблять только арбуз и дыню. Участники получат снижение веса, очистку тела, улучшение самочувствия и изменение точки зрения о…
Лето - время, когда каждая девушка хочет выглядеть стройнее и сексуальнее. Марафон стройности поможет сбросить лишний вес и почувствовать себя увереннее. Участница марафона похудела на 16 килограмм и…
На семинаре вы узнаете, как управлять своим пищевым поведением, сбросить вес и не набирать его снова. Вы узнаете о психологических аспектах, влияющих на вес, и о том, как изменить свое пищевое поведе…
Рецепт напитка, который поможет очистить печень и сбросить вес за 72 часа. Напиток следует пить 3 раза в день в течение 3 дней, уменьшая при этом порции еды и пейте много воды. Ингредиенты: 3 лимона,…
Авокадо и апельсин, творог и зелень, тунец и черный перец - именно эти пары продуктов помогут сбросить лишний вес. Употребляйте рекомендованные порции продуктов в день, чтобы снизить уровень кортизол…
Диетолог Анатолий Солодов дает советы по сбросу веса при помощи велосипеда и коррекции питания. Он рассказывает о двух способах: создании дефицита калорий и добавлении кардио нагрузок. Для создания д…
Рецепт натурального напитка, который поможет очистить печень и сбросить лишний вес за 72 часа. Напиток следует пить 3 раза в день в течение 3 дней, при этом употреблять небольшие порции еды и пить мн…
Статья рассказывает о том, как сильный недостаток калорий и большое количество тренировок могут помешать сбросить вес. Автор приводит пример женщины, которая не только не сбрасывала вес, но и набирал…
Energy Diet - это диетический комплекс, который помогает сбросить лишний вес, восстановить силы после физических нагрузок и сбалансировать питание. Он содержит сбалансированное сочетание белков, жиро…
Представлены наборы продуктов на каждый день недели для сброса веса. Съедать ровно по одному продукту раз в 1-2 часа.
В статье описаны несколько простых советов для тех, кто хочет сбросить вес и поддерживать новую форму. Советы включают в себя правильное питание, употребление воды, исключение из рациона вредных прод…
Метаболическая диета основана на ограничении синтеза жиронакопительных гормонов и стимуляции выработки жиросжигающих. Она позволяет избавиться от жировых отложений, сжигать максимальное количество жи…