вегетарианская диета

Льюис Хэмилтон рассказал о пользе отказа от мясных и молочных продуктов

Шестикратный чемпион мира Формулы 1 Льюис Хэмилтон рассказал о том, как после отказа от мясных и молочных продуктов изменилась его жизнь. Он почувствовал себя лучше, у него ушли проблемы с желудком и…

Как я кормлю свою дочь: здоровое питание и привычки

В этом посте автор рассказывает о своих привычках в питании и как они влияют на здоровье ее и ее дочери. Она выбрала вегетарианскую диету с обильным количеством свежих органических овощей, фруктов, к…

Вегетарианские, веганские диеты и здоровье. Метаанализ

Исследование связи между питанием веганскими и вегетарианскими диетами и факторами риска хронических заболеваний, риском общей смертности, заболеваемостью и смертностью от кардио-цереброваскулярных з…