Почему алкоголь способствует зажорам
Статья рассказывает о том, как алкоголь влияет на наше эмоциональное состояние и почему после тусовок с алкоголем мы часто испытываем желание перекусить. Автор объясняет, что алкоголь искусственно по…
Статья рассказывает о том, как алкоголь влияет на наше эмоциональное состояние и почему после тусовок с алкоголем мы часто испытываем желание перекусить. Автор объясняет, что алкоголь искусственно по…
Проживание эмоций является одной из причин, почему люди сорвываются с диеты. Непрожитые эмоции накапливаются и могут привести к зажорам. Важно задавать себе вопросы о своих чувствах и потребностях, ч…