Кушать каждые 3 часа. Т.е 5-7 приемов пищи

Статья о том, почему важно кушать каждые 3 часа и соблюдать законы физиологии организма. Рассказывается о влиянии питания на здоровье и о том, что пищеварение начинается в рту. Дается совет кушать по…