Подсистемы тренировки в пауэрлифтинге: технический, методический, питание и сон, мас…
Алексей Никулин выделяет 5 подсистем тренировки в пауэрлифтинге: технический, методический, питание и сон, массаж и баня, психологический аспект. Он подчеркивает важность правильного подбора техники,…
ВОЙТИ