Цикл марджариасан для здоровой спины и осанки

  • 02-11-2022

Цикл марджариасан является краеугольным камнем любого йогатерапевтического комплекса для работы с патологией позвоночника и осанкой. Движение выполняется на четвереньках и нанизывается на дыхание. До…