Нияма: Шауча и Сантоша

  • 25-03-2017

Статья описывает первые две Ниямы - Шаучу и Сантошу, которые являются индивидуальными правилами поведения в йоге. Шауча относится к чистоте тела, души и речи, а Сантоша - к удовлетворенности. В стать…