হৃদরোগ প্রতিরোধে করণীয়
হৃদরোগ প্রতিরোধে কিছু করণীয় রয়েছে। তামাক এবং সিগারেট থেকে বিরত থাকা, তেল এবং চর্বিজাতীয় খাবার খাবার বিরতি করা, তাজা শাক-সবজি খাওয়া, বাড়তি লবণ খাওয়ার চেষ্টা করা, চিনি বা মিষ্টি জাতীয় খাবার এড়িয়ে চলা, ঘাম …
হৃদরোগ প্রতিরোধে কিছু করণীয় রয়েছে। তামাক এবং সিগারেট থেকে বিরত থাকা, তেল এবং চর্বিজাতীয় খাবার খাবার বিরতি করা, তাজা শাক-সবজি খাওয়া, বাড়তি লবণ খাওয়ার চেষ্টা করা, চিনি বা মিষ্টি জাতীয় খাবার এড়িয়ে চলা, ঘাম …
ВОЙТИ