Зарядка для лица: почему начинать с тренера, а не на онлайн-курсах?

На онлайн-курсах нет комплексного подхода, упражнения не подбираются индивидуально, нельзя отследить правильность выполнения. Курс тренера состоит из 4 этапов, занятия проводятся индивидуально или в …